OOTA DOJO BJJ

埼玉県の大宮で活動してる総合格闘技ジムOOTA DOJO ブラジリアン柔術クラスのブログです

2月28日(水)【一連の流れで】

熊谷OOTA DOJO ANNEX

怪我から復帰した若林さん来たり盛り上がりました😄

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今日は引き込み→片襟片袖ガード→クローズドガードまでの流れをやりました。


打撃やレスリングも同じですが、1つの技を繋げると止まらずに動けます。


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クローズドガードからはアームロックやりました💪

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スパーリングも多めにやりました!

皆さん頑張りました✨