2018-03-02 2月28日(水)【一連の流れで】 熊谷OOTA DOJO ANNEX怪我から復帰した若林さん来たり盛り上がりました😄 今日は引き込み→片襟片袖ガード→クローズドガードまでの流れをやりました。打撃やレスリングも同じですが、1つの技を繋げると止まらずに動けます。クローズドガードからはアームロックやりました💪スパーリングも多めにやりました!皆さん頑張りました✨