10月25日（水）【午前クラス】

午前中も10:30〜12:00にブラジリアン柔術クラスやってます！

クラス前柔術着にオープンフィンガーグローブスタイルでサンドバックを威嚇するしまむらさん👍

朝でもエビ→ドリル→テクニック→スパーリングとしっかり練習出来ますよ👍