OOTA DOJO BJJ

埼玉県の大宮で活動してる総合格闘技ジムOOTA DOJO ブラジリアン柔術クラスのブログです

8月24日(木)【タイトに極めましょう】

この日は久しぶりにサブミッションのドリルやりました!

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基本などんなサブミッションもそうですが、隙間があると技がか掛からなかったり逃げられたりしてしまいます。


1つ1つの動作で技をかけて隙間が無いようにタイトに掛けてましょう💡