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OOTA DOJO BJJ

埼玉県の大宮で活動してる総合格闘技ジムOOTA DOJO ブラジリアン柔術クラスのブログです

1月12日(木)【キッククラスの後でも!】

この日参加して下さった皆さん全員キッククラスの後にブラジリアン柔術クラスの参加でした!


2部練凄いですね〜✨

自分も見習います(笑)



キックボクシングで体も温まっていたと思うのですぐガードドリルとサブミッションドリルやりました^ ^


今日はスタンドから引き込みのおさらい!


柔術だと道着を持って引き込まないといけないので、最初はしっかりもちましょう。


淡路さんの引き込みです^ ^

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もうだいぶスムーズになりましたね。

あとはスパーリングで早く出せると最高です!



ノーギで参加の猪鼻さん。

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打ち込み練習で教えた腕十字を早速スパーリングで使ってました👍

流石です✨