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OOTA DOJO BJJ

埼玉県の大宮で活動してる総合格闘技ジムOOTA DOJO ブラジリアン柔術クラスのブログです

10月29日 柔術クラス

この日は出稽古の方にも来ていただき盛り上がりました!


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テクニックは下からの腕十字・三角絞・オモプラッタです!


格闘技好きなら皆さんご存知の技ですが、いざ使いこなすとなると正しい掛け方や極める強さが必要です。


反復練習して自分のモノにしましょう^ ^