OOTA DOJO BJJ

埼玉県の大宮で活動してる総合格闘技ジムOOTA DOJO ブラジリアン柔術クラスのブログです

10月8日 柔術クラス

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土曜日の柔術クラスは経験者の方が多かったですね!


そして紫帯の諭吉さんが出稽古に来てくださいました^ ^ 


自分が高校生のころから知り合って 、数年前は同じジムに所属していました!

良くスパーリングの相手をして頂いてましたよー


またいつでも来てください!!



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今日のテクニックはアームロックです。

MMAだとチキンウイングアームロック、柔術だとキムラロックと言う呼ばれ方をしてます。


基本の技ですが使い方次第で色んなバリエーションあります、ぜひ使ってみて下さい✨