OOTA DOJO BJJ

埼玉県の大宮で活動してる総合格闘技ジムOOTA DOJO ブラジリアン柔術クラスのブログです

2017-12-21から1日間の記事一覧

11月24日(金)【アキレス腱固め】

この日は水曜日の続きでアキレス腱やりました。前回はまっすぐ極めたたげでしたが、今回は外側に体を倒して極めます!外側に体を向けると体全体でプレシャーをかけれます途中で宮島さんが見学しに来てくれました✨忙しいのに顔出して頂きありがとうございます…

11月23日(木)【出稽古もあり大入り】

この日はキッククラスに出てる方も多かったですが、柔術クラスも大入りでした✨出稽古でねわざワールド小江戸の輝君が出稽古来てくれました。テクニックらアキレス腱固めやりました!白帯でもアキレス腱だけOKなので絶対出来た方が良いですね皆さん上手かった…

11月22日(水)【ANNEX練習】

この日はトルネードパスをやりました!自分の好きなレアンドロ・ロの得意技です。MMAやグラップリングだとドウギが無いので掴めませんが、柔術だとドウギがあるので足をコントロールしやすいです👣スパーリングもみんなで頑張りました!

11月21日(火)【技術練習】

この日はいつもより寒かったのもあり落ち着いた人数でしたこういう日はテクニック多めで技術練習してます。レスリングで言うところのタックル入る練習、ボクシングで言うならシャドーやミット打ちくらい大事です。打ち込みも多めにやりました!もちろんフィ…

11月20日(月)【昼クラス】

この日の昼クラスは白石さんと上野さんが来てくれました!昼クラスでもエビやったりドリルやったり基礎からしっかりやってます。テクニックはバックからのボーアンドアローチョークです!自分も好きで試合でも使ってる技です相手が逃げれないのでおすすめで…

11月17日(金)【熊谷も大入り!】

この日のANNEXは体験の高校生の柔道家が来たり宮島夫妻来たりと大入りでしたテクニックはアキレス腱固めやりましたよ!高3の田嶋君めっちゃ強かったです!入ってくれないかなー。いつでも待ってます(笑)来年はみんなで白帯カーニバル出場出来るように頑張…

11月16日(木)【大入り】

この日はクラススタートの時は落ち着いた感じでしたが、あとから徐々に集まりました!久しぶりに関節技のドリルをやりました💡久しぶりの石川さんもしっかり腕十字出来ました👍スパーリングもみなさん頑張りました!