OOTA DOJO BJJ

埼玉県の大宮で活動してる総合格闘技ジムOOTA DOJO ブラジリアン柔術クラスのブログです

2017-12-07から1日間の記事一覧

11月7日(火)【大入りでした!】

この日はみなさん集まってくださいました!テクニックは片袖ガードから草刈りとオモプラッタをやりました。草刈りは足で相手をスイープする技です、基本ですが良く掛かる技なのでぜひ覚えてくださいオモプラッタは柔術ならではの技ですねPRIDEでノゲイラがが…

11月4日(土)【少人数でも】

この日は少人数で落ち着いた感じでしたが良い練習できました!ドリルやったりポジショニングやったり濃い内容させてもらいたした💡足も効くようになって柔術家らしくなって来ましたね。

11月3日(金)【ANNEX】

金曜日の夜は熊谷OOTA DOJO ANNEXでした!この日もみなさん集まってくださいました😄まずはパスガードからです慣れてきたらペースを上げたりキレを上げたりするともっと上手くなりますよスパーリングもみなさん頑張ってました!