OOTA DOJO BJJ

埼玉県の大宮で活動してる総合格闘技ジムOOTA DOJO ブラジリアン柔術クラスのブログです

2017-03-17から1日間の記事一覧

2月28日(火)【週明けでも】

写真撮り忘れててブログ1週間飛んじゃいました(泣)火曜日にも関わらず皆さん柔術クラスに参加!続々と集まりました^ ^今日はテクニックでサイドからの腕十字をやりました。MMAでも基本のサブミッションですが、ブラジリアン柔術でも多様されるので是非覚え…