OOTA DOJO BJJ

埼玉県の大宮で活動してる総合格闘技ジムOOTA DOJO ブラジリアン柔術クラスのブログです

1月24日(水)【柔道家たくさん】

熊谷OOTA DOJO ANNEX

今日は参加した5人中3名が柔道出身🥋


自分入れたら4人です🙃

f:id:ootadojobjj:20180208160749j:plain

f:id:ootadojobjj:20180208160821j:plain

この日は巴スイープで浮かして腕十字をやりました。

f:id:ootadojobjj:20180208160901j:plain

f:id:ootadojobjj:20180208160938j:plain

f:id:ootadojobjj:20180208161027j:plain

みんな上手く出来ましたね、極まったらカッコいい技です👍

1月23日(火)【雪が積もっても】

前の日は雪が降り積もり、交通機関等にかなりの影響与えてました😅


誰も来ないかなーと思っていましたが…

淡路さんと城之内さん来てくれました!!


足元悪い中ありがとうございます😭

f:id:ootadojobjj:20180208155026j:plain

f:id:ootadojobjj:20180208155059j:plain 

f:id:ootadojobjj:20180208155141j:plain

f:id:ootadojobjj:20180208155223j:plain

テクニックはガードからの巴投げやりました!

f:id:ootadojobjj:20180208155253j:plain

打ち込みもたくさんやっていい練習でした。


1月22日(月)【昼クラス】

この日は夜から雪の予報で、午前中からすでにみぞれっぽい雨が降ってました😅


そんな中みなさん来てくれました!

f:id:ootadojobjj:20180207011532j:plain

f:id:ootadojobjj:20180207011713j:plain

f:id:ootadojobjj:20180207011849j:plain

島村さんも途中から来たりで盛り上がりました💪

1月19日(金)【アンクルピック】

この日は片襟片袖ガードから起き上がってアンクルピックをやりました。

f:id:ootadojobjj:20180130122416j:plain

f:id:ootadojobjj:20180130122502j:plain

f:id:ootadojobjj:20180130122536j:plain

相手の足首を掴んで後ろに倒す技ですね、柔道で言うと朽木倒しです💡

f:id:ootadojobjj:20180130122625j:plain

f:id:ootadojobjj:20180130122707j:plain

足を掴むのも大事ですが、しっかり襟を持ってる手で押し込んであげるのがポイントです。

1月17日(水)【スパーリング頑張りました】

この日は柔道家の2人が来たり川原さん来てくれたり盛り上がりました😄

f:id:ootadojobjj:20180130121128j:plain

f:id:ootadojobjj:20180130121211j:plain

この日はスパーリング少し多めです💪

f:id:ootadojobjj:20180130121308j:plain

なんだかんだスパーリングが一番実戦に近い感覚を養えますし強くなりますね。

f:id:ootadojobjj:20180130121338j:plain

皆さんバテながらも頑張りました!

1月16日(火)【この日も大入り】

この日は久しぶりに西山さん来たりと大入りで盛り上がりました✨


最初はゆっくりマット運動とエビから🦐

f:id:ootadojobjj:20180119121834j:plain

f:id:ootadojobjj:20180119121906j:plain

f:id:ootadojobjj:20180119121948j:plain

引き込みと草刈りのおさらいした後は巴投げを練習しました。

f:id:ootadojobjj:20180119122033j:plain

f:id:ootadojobjj:20180119122211j:plain

f:id:ootadojobjj:20180119122243j:plain

スパーもこれだけ人数がいると楽しいですね😄


春あたりに白帯カーニバルがあると思いますので、それに向けて皆さんで頑張りましょう!


1月15日(月)【昼クラス】

この日は午前中から4人も来てくださいました!

f:id:ootadojobjj:20180118120022j:plain

まずはスタンドからの引き込みです

f:id:ootadojobjj:20180118120152j:plain

マーチンさん体は大きいですがとてもうまいです✨

f:id:ootadojobjj:20180118120237j:plain

引き込んでからはガードからの草刈りやりました💡

f:id:ootadojobjj:20180118120327j:plain

f:id:ootadojobjj:20180118120408j:plain

マーチンさんの息子さんのカイ君も興味深々😄

f:id:ootadojobjj:20180118120454j:plain

スパーリング皆さん頑張りました!

f:id:ootadojobjj:20180118120529j:plain

カイ君お掃除お手伝いしてくれました✨

ありがとう!

1月13日(土)【大入り】

この日は入会あったり皆さん来て頂いて大入りでした😄

f:id:ootadojobjj:20180117224541j:plain

f:id:ootadojobjj:20180117224607j:plain

f:id:ootadojobjj:20180117224701j:plain

テクニックは片襟片袖ガードからの展開です

f:id:ootadojobjj:20180117224813j:plain

この日はオモプラッタやりました!

ノゲイラの得意技ですね

f:id:ootadojobjj:20180117224927j:plain

スパーリングも頑張りました✨

1月12日(金)【高校生頑張ってます!】

熊谷OOTA DOJO ANNEX今日はクラススタートから高校生の2人が来てくれました😄

f:id:ootadojobjj:20180113234536j:plain

2人とも柔道してたので飲み込みが早いです👍

f:id:ootadojobjj:20180113234656j:plain

f:id:ootadojobjj:20180113234736j:plain

テクニックは草刈り・三角絞め・オモプラータです!

f:id:ootadojobjj:20180113234824j:plain

f:id:ootadojobjj:20180113234855j:plain

f:id:ootadojobjj:20180113234939j:plain

ナイスオモプラータ✨

f:id:ootadojobjj:20180113235005j:plain

スパーもみんなで頑張りました。

この日来た面子は全員白帯カーニバル目指してるのでみんなで強くなりましょう!

1月11日(木)【クローズドガードから】

この日は厳しい寒さもあり人数少なめでしたが、ガードから展開盛り沢山で濃い練習出来ました😄


まずはクローズドガードからヒップスロー

f:id:ootadojobjj:20180112224848j:plain

f:id:ootadojobjj:20180112224915j:plain

f:id:ootadojobjj:20180112224936j:plain

f:id:ootadojobjj:20180112224957j:plain

基本の技ですがスイープマウント取れるのでとてと良いです👍


コンビネーションでキムラロックもやりました!

f:id:ootadojobjj:20180112225029j:plain


あとは以前にもやったフラワースイープを改めてやりました。

f:id:ootadojobjj:20180112225058j:plain

f:id:ootadojobjj:20180112225120j:plain

二人とも前に1度やってたのですぐに思い出せました💡


柔術的な動きなので自分に合ってたら是非使ってください。